Maki's Lesson
夏の疲れが出てくる9月。
むくみ、肌のくすみも気になりますよね。
実は梨には絶大なデトックス効果があります。
梨に含まれるカリウムは冷房による冷えや冷たいものの食べすぎによる冷えによって起こるむくみを改善する効果があります。
※個人差あります。
またカリウムは塩分を体外に排出する働きがあるため、
高血圧予防にも!
ぜひおいしい梨でデトックスしましょうね。